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3个私房生活饮食养生秘诀分享_[寻医问药#]_[寻医问药#]

发布时间:2021-06-03 16:27:22 阅读: 来源:排焊机厂家

大雪之后,天气变的严寒起来,也更为干燥,那么怎么吃喝才可以让自己舒服呢?下面女生私房话小编就分享3个生活饮食养生小妙招。

冬吃热梨能防燥

冬天吃梨,给大家推荐2个好方法。一个是冰糖梨,把梨洗净,中间的心挖掉,里面放3-5块冰糖,放锅里蒸熟,润燥止咳。12下一页

最近天气骤冷,身边很多人都感冒了。其实,冬季我们的免疫力容易下降,感冒病菌就会沉积侵袭。保健专家给大家开一个饮食方,免疫力增强了,感冒也就不易找上门来了。

一把大豆增蛋白

饮食方里12下一页

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