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分手要快乐让心灵得到释放

发布时间:2020-07-13 15:56:01 阅读: 来源:排焊机厂家

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恋人说“我爱你”时,通常会很包容。就算言辞或是举动略有差池,也会自动把它归为毋庸置疑的善意。可是当爱情的激情褪去,遮挡在眼前的迷雾逐渐散去,人们愕然发现,恋人并不如想象中完美。分手也就被逐渐地提上议程。怎么才能让分手快乐呢?

他(她)不能做到每天洗澡,也不会操持家务,理财方面更是稀里糊涂。于是出于对恋情的眷恋和维护,人们不可避免地提出种种要求。

当然,这些要求通常都不会很快被对方所接纳,人们对违背自己习惯和想法的言语有天然的反感,所以分手也就被逐渐地提上议程。

当分手变成必然,常会给两个人都带来相当大的阴影。长期被对方的强硬态度所激起的怨气,会如骨鲠在喉,不吐不快。此时的人们,格外具有攻击性。“你让我不痛快,我也让你不舒服”的想法,很大程度上都存在。

如何完美地结束一段亲密关系呢?怎样才能像绅士淑女,激情地相识,平静地分手,让对方成为自己最美的一段回忆?

首先要明确自己不是处在某种特殊的情绪里。焦躁、愤怒、极度的悲伤,都会干扰到一个人做出正确的判断。要在冷静思考后做出正确抉择。

爱与不爱没有对错之分,只是因为大家互相不适合。为追求心里的平衡,很多人把错误归于对方或者某些外来原因,而很少去体察自己的过失,这样只会增加憎恨,加重自己的心理负担。

在分手后,人们为了减轻痛苦,会马上寻找一段新的浪漫。这种方法在当时看来可以缓解一时之痛,但从长久来说,这种快速恋情,很快就会再次陷入以前的循环中。

给自己足够的时间,用来处理情绪,汲取经验,避免把冲突带入下一份关系当中。在这个时间里,你可以全身心地投入工作,或者出去旅游,或者疯狂地大吃一顿,这样可以转移注意力,也能够在工作的成就感中重新鼓起勇气和自信,开始下一段人生旅程。

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